美容と健康

美容と健康

オプティマムファスティングで体内浄化~経過と結果~

2020年の終わりに、新しい自分と体を目指して行ったオプティマムファスティング。 準備編がこちら。 いよいよファスティング本番である。 まず私の準備食前のスペックはこちら。 ・身長154.5cm・...
美容と健康

オプティマムファスティングで体内浄化~準備編~

いつからか断食からファスティングへと変化し、すでにその言葉の知名度は市民権を得ていそうなファスティング。 いろいろな種類のファスティングがあるようで、今回体内浄化のためにオプティマムファスティングに挑戦した。 オプティ...
スキンケア

【THE Inkey LIST】ジインキーリストを使ってみた!トラネキサム酸が好感触!

The Ordinaryの愛用アイテムが軒並み品切れ中のため、手を出してみたTHE Inkey LIST。 化粧品ってヒット商品が出ると、それに倣うように次々と追随商品が出てきて、世の中っていつも次々と新しいアイテムが出てく...
メイク

【iHerb】メイクもお手入れもラク!elf ファンデーションブラーリングブラシ

iHerbのセールで目に留まって買ってみたブラシがとても良く感動したので、感動のテンションが薄まらないうちにレビュー書いておこうと思います。 感動しているのは、elfのファンデーションブラーリングブラシ。(E.L.F., S...
スキンケア

【プチプラ】パラドゥ スキンケアクレンジングをリピート中。

セブンイレブンで買えるプチプラブランドであるも、商品の評価が高く何かと評判の良いアイテムがあるイメージのパラドゥ。 今回はそんなパラドゥのクレンジングがとても良いと聞きつけ、パラドゥ スキンケアクレンジングの限定ボトル1本、...
メイク

【iHerb】BECCAのファンデーションを使ってみた!~Becca Ultimate Coverage 24 Hour Foundation

マスク着用が日常となって数カ月。マスク着用中は目元とおでこしか出ず、メイクは時短になって楽だけど、メイクする楽しみがなくなり淋しさも拭えない日々。 目とおでこしか見えない毎日のメイクで、少しベースメイクの印象を変えたいなと思...
フレグランス

ネロリのフレグランスを見つけた! クロエ アトリエ デ フルール ネロリ

日常的にフレグランスを使わなくなって数年。 年代的にもういい大人だし、TPOを弁えた清潔感と女性らしい香りをまといたいなと思っていた。 そんな私が使い始めたのが、クロエのアトリエデフルールシリーズのネロリ。 使い...
スキンケア

【iHerb】アラフォーが人気のレチノールA1%クリームを使ってみた!

エイジングケアでおなじみのレチノール。 これまでThe Ordinaryのグラナクティブレチノイド2%エマルジョンや、レチノイド5%スクワランを使ってみて、レチノールというものにとても好印象を抱いている。 今回、The...
スキンケア

【iHerb】2020年愛用決定の日焼け止め!EucerinデイリープロテクションSPF30

2020年新年度、新型コロナが猛威をふるうなか、私のライフスタイルも変わり新生活のスタート。それに伴い、朝の犬の散歩用だけではない日焼け止めが必要になった。 具体的には、通勤中の紫外線対策、毎日一日中つけていても負担にならないもの、...
スキンケア

【The Ordinary】オーディナリー10ヵ月目。アラフォーの保湿・エイジングケア~朝・夜のお手入れ~

美容好きの方たちの愛用品で何かと名が挙がるThe Ordinary. 私もSNSで知り、ネットの海で情報を得て、みごとオーディナリーにはまった一人。使い始めてもうすぐ1年。そんな私の現在の保湿・エイジング対策のお気に入りスキ...
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